Уникальное событие «Гармония внутри»

Описание планируемого тренинга

1. Психологический тренинг «Гармония внутри»

2. 12 академических часов (4 дня), с 11:00 до 14:00; 23.01.21., 30.01.21., 06.02.21., 13.02.21. И 12 часов самостоятельной работы.

3. Онлайн-формат (ZOOM)

4. Тренинг предназначен для родителей детей с особенностями развития.

На тренинге родители смогут говорить о своих бедах и чаяниях (иногда это бывает самым важным!). Смогут разобраться со своими чувствами, перестать винить себя, безопасно отреагировать гнев, снизить выраженность депрессивного состояния.

            Задачи занятий:

- Получение психологической поддержки

- Повышение стрессоустойчивости.

- Знакомство с приемами психо-эмоциональной разгрузки.