Дом матери 14.04.23

В Доме матери мы звали весну: будили медведя, которым была мама Татьяна; пели песни; превращались в лисичек, волков, зайчиков и мышек. Было весело и интересно!

В конце каждому ребенку подарили книгу "Мир открытий". И пока дети внимательно рассматривали книги, родители вместе с психологами - Натальей Ивановной и Анастасией Сергеевной обсуждали техники релаксации и снижения уровня тревоги в повседневных ситуациях.

Родители поделились своими способами отдыха и восстановления сил: плакать, гулять на свежем воздухе, молиться.

Также родители выделили для себя новые способы релаксации, которые им предложили специалисты: узнали о дыхательных техниках, о работе с телом, о творческих практиках.

До следующих интересных встреч и открытий!
_____________________
Проект «Шаг в мир», поддержанный Благотворительным фондом «Абсолют-Помощь»