«Как ценить и беречь себя? Профилактика родительского выгорания»

Когда - 9 февраля 2023г.
Время - с 17:00 до 19:30.,
Где, адрес - Воронова, 27

Усталость, отсутствие энергии – это одна из частых причин того, что мамы раздражены, кричат, срываются на детях….

Семинар поможет нам повысить своё ресурсное состояние:

• вы вспомните о себе, уделите внимание основам, которые необходимы для вашей наполненности,
• узнаете, какие у нас есть батарейки и как их наполнять,
• научитесь находить время для себя,
• научитесь отслеживать своё состояние, чтобы не доводить до точки, когда «мама на нуле».

Ведущая семинара:

Фомина Елена Юрьевна, директор Межрегиональной общественной организации «Центр развивающих технологий «Сотрудничество», член Общественного совета при Министерстве образования Красноярского края
Формат - очный
Обязательна регистрация, ссылка на регистрацию - 
   https://forms.gle/hXJ3ZVS4xU9FYzkU7

Ждем Вас!
______________________
Проект «Шаг в мир», поддержанный Благотворительным фондом «Абсолют-Помощь»